В Рязани стартовал летний проект «Спортивные выходные»

В субботу, 4 июня, для жителей города Рязани прошли первые мероприятия летнего проекта управления по физической культуре и массовому спорту «Спортивные выходные».

 

Этим летом на бесплатные занятия под руководством квалифицированных инструкторов фитнес-центров «Дельфин», «Кислород» и «Артаджим» рязанцев приглашают в три городских парка:

 

ЛЕСОПАРК

суббота  

9.30 - 4 ореховые мили

воскресенье

9.00 - (площадка «Под мостом») - зарядка

 

ПАРК имени Ю.А. ГАГАРИНА

суббота

9.00 - скандинавская ходьба

10.00 - общая физическая подготовка для детей (7-18 лет)

11.00 - зарядка

12.00 - Dance mix

12.30 - растяжка

 

ЦПКиО

суббота

8.30 - на площадке у «Зеленого театра» - парковый забег

10.00 (площадка Роснефть) - гимнастика

11.00 (площадка Роснефть) – фитнес-бокс

вторник, четверг, воскресенье

10.00 - на площадке у «Зеленого театра» проводятся занятия для людей старшего поколения 65+