Роспотребнадзор рекомендует делать зарядку, чтобы противостоять COVID-19

Специалисты Роспотребнадзора информируют о важности поддержания физической активности в период распространения коронавирусной инфекции, а также гриппа и ОРВИ.

«Роспотребнадзор напоминает, что физические упражнения имеют большое значение для хорошего самочувствия и укрепления организма человека. Особенно важно поддерживать физическую активность в период распространения респираторных заболеваний - гриппа, ОРВИ и новой коронавирусной инфекции», - говорится в сообщении на сайте ведомства.

В ведомстве важнейшим видом самостоятельных занятий назвали утреннюю зарядку, а также подчеркнули, что ее необходимо делать регулярно всем, независимо от вида деятельности.