.png)
В рамках Дня города Рязани состоялся Фестиваль ВФСК «ГТО»
12.08.2021
6 августа в рязанском Муниципальном центре тестирования ВФСК «ГТО» на базе СК «Химик» прошел Фестиваль в рамках мероприятий, приуроченных к Дню города. Нормативы выполняли участники со II по V возрастные ступени.
В ходе Фестиваля участники проходили следующие испытания:
- бег на 30, 60, 1000, 1500, 2000, 3000 метров и челночный бег,
- подтягивание из виса на низкой и высокой перекладине,
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,
- метание спортивного снаряда весом 500 и 700 граммов,
- подъем туловища из положения лёжа на спине,
- наклон из положения стоя на гимнастической скамье,
- метание мяча,
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
