.png)
Рязанцы прошли тестирование ВФСК «ГТО» по силовой подготовке
02.06.2022
2 июня в Рязанском муниципальном центре тестирования на базе СК «Химик» состоялся прием нормативов в рамках Фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО».
В тестировании по силовой подготовке приняли участие 68 человек с I по VIII возрастные ступени. В рамках Фестиваля участники прошли следующие испытания:
- наклон из положения стоя на гимнастической скамье
- подтягивание на низкой и высокой перекладине
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
- метание мяча в цель, дистанция 6 м
- прыжок в длину с места
- подъем туловища из положения лежа на спине
- метание мяча 150 г
- метание спортивного снаряда 500 и 700 г
.jpg)
.jpg)